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Peau sensible : comment en prendre soin ?

Par Alison GRCAR

17 juillet 2020  -  Tutos et conseils

Rougeurs, démangeaisons, tiraillements et sensation d‘inconfort cutané… Les peaux sensibles présentent souvent ces signes au quotidien. Il est donc essentiel d’en prendre soin tous les jours en adoptant les bons gestes.

Les changements brusques de température, le soleil, la climatisation, les produits cosmétiques non adaptés, un nettoyage trop détergent, ou encore un gommage trop abrasif…toutes ces agressions fragilisent la peau en détériorant son film cutané de surface protecteur et sollicitent une adaptation constante des vaisseaux sanguins. Plusieurs habitudes peuvent être adoptées au quotidien pour remédier à cette sensibilité cutanée.

Apaiser la peau grâce à une routine beauté adaptée

Dans un premier temps, il est primordial d’apaiser la peau en adoptant une routine beauté en conséquence.

On utilise des produits doux matin et soir. Ainsi, le nettoyage de la peau devra s’effectuer à l’aide d’une mousse démaquillante ou d’une lotion micellaire. Il est impératif d’éviter tout nettoyant trop agressifs.

Réparer la peau et apporter du confort

Les nombreuses agressions de la peau provoquent une altération de la fonction barrière de la peau. Il est donc essentiel de réparer la peau en lui apportant de l’hydratation et des actifs réparateurs.

Pour cela, on applique un sérum et une crème protectrice concentrés en acide hyaluronique nécessaires à l’hydratation et à la réparation de la peau de façon quotidienne.

Il est également possible de réaliser des masques nourrissants une fois par semaine et de laisser poser un soin de nuit pour une peau régénérée chaque matin.

On veille à laisser sa peau respirer en évitant de la surcharger de produits cosmétiques au risque d’engendrer des réactions cutanées.

Peu importe notre type de peau, une bonne hydratation et une protection de la peau face aux agressions extérieures et aux rayons UV est la clé d’une belle peau !

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